关爱职工 心系健康 ——城投公司开展健康培训
发布时间:2024/10/12 公司要闻 浏览次数:24
为进一步增强职工健康管理意识,提升职工幸福感和凝聚力,7月18日,城投公司开展健康培训。特邀讲师顾晓磊把中医外治疗法与实际生活相结合,从日常饮食、运动、心态调整等各方面进行生动的分享,为众人纠正一些中医保健的误区。
课堂上,顾老师以三伏天切入,介绍夏季可能引发的健康隐患。从“春夏养阳,秋冬养阴”的中医理论出发,着重从防暑勿过度、饮食忌冰冷、运动避暑湿及驱寒助消化等多方面详细介绍了三伏天的养生方法。同时针对目前现在越来越多年轻人因长期伏案工作患颈椎病的现象,顾老师提出相关建议。此外,顾老师还介绍了中医居家简便疗法(刮痧、拔罐、艾灸等)的相关知识与注意事项。课后,学员们针对自身的状况进行了咨询。
一直以来,城投公司高度重视职工身心健康,本次培训也是公司积极履行“我为职工办实事”的有力体现,增强了城投人对常见慢性疾病预防知识的了解,公司也将持续打造绿色健康的工作环境,活跃职工的文化生活,为职工健康保驾护航。
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