关爱职工 心系健康 ——城投公司开展健康培训

为进一步增强职工健康管理意识，提升职工幸福感和凝聚力，7月18日，城投公司开展健康培训。特邀讲师顾晓磊把中医外治疗法与实际生活相结合，从日常饮食、运动、心态调整等各方面进行生动的分享，为众人纠正一些中医保健的误区。

课堂上，顾老师以三伏天切入，介绍夏季可能引发的健康隐患。从“春夏养阳，秋冬养阴”的中医理论出发，着重从防暑勿过度、饮食忌冰冷、运动避暑湿及驱寒助消化等多方面详细介绍了三伏天的养生方法。同时针对目前现在越来越多年轻人因长期伏案工作患颈椎病的现象，顾老师提出相关建议。此外，顾老师还介绍了中医居家简便疗法（刮痧、拔罐、艾灸等）的相关知识与注意事项。课后，学员们针对自身的状况进行了咨询。

一直以来，城投公司高度重视职工身心健康，本次培训也是公司积极履行“我为职工办实事”的有力体现，增强了城投人对常见慢性疾病预防知识的了解，公司也将持续打造绿色健康的工作环境，活跃职工的文化生活，为职工健康保驾护航。